アドマーニ久喜でのグループワーク

アドマーニ久喜では毎日様々なグループワークを行っています。
印象に残ったグループワークを紹介します。

1つ目はコミュニケーションの一環で行った、ワードウルフです。少数派のウルフは上手く嘘をついたり、多数派の人たちは話をしていく中で噓をついてる人を探してと結構頭を使うゲームです。普段話さない利用者さんと会話したりコミュニケーションを取れて楽しいです。

２つ目はダンスエクササイズです。日常生活で体を動かす機会があまりなく自分自身でもなかなか体を動かそう！とはならないし音楽に合わせてダンスをしつつエクササイズにもなってとてもいい機会です。

3つ目は認知行動療法の学習をし、新しい物の見方や考え方を手に入れてストレスを溜めないようにして体や心に余裕を持てるようになります。 1人で出来なかったり、やろうと思わなかったりするので貴重な体験ができます。また、新年会やクリスマス会等のイベント事も盛りだくさんで毎日楽しく通所することができます！あなたも是非アドマーニ久喜へお越しください。